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詹姆斯自曝已戒酒两个月+不再吃巧克力饼干:要给自己最好的机会

来源:懂球帝 发布时间:2026-02-19 05:17:44

  洛杉矶湖人队当家球星勒布朗·詹姆斯表示,本赛季早些时候在恢复背部伤势期间,他曾连续两个月戒掉红酒和巧克力曲奇。

  在最新一期的《Mind the Game》播客中,詹姆斯对史蒂夫·纳什说道:“我缺席了赛季前14场比赛,整个11月都没打球,也错过了全部训练营和所有准备工作。所以我当时想,‘好吧,我必须拿掉点什么,我得做出牺牲。’”

  詹姆斯表示,他首先是在11月戒掉了红酒、烈酒以及甜点。

  “到了12月的时候,我想,‘哦。’于是我就继续坚持下去,”詹姆斯说,“直到元旦晚上,我才喝了第一口酒、吃了第一口甜点。算下来差不多整整两个月。”

  

  詹姆斯接着说道:“我开始慢慢把身体状态调整回来,也开始做一些因为背部问题在整个夏天都没法做的事情。所以我想尽可能给自己最好的机会,在场上完成我需要做的事。”

  詹姆斯告诉纳什,这段饮食控制中最难的部分,是克制自己不去吃配冰淇淋的曲奇饼干。

  湖人此前将詹姆斯在训练营和季前赛期间的身体受限描述为右侧坐骨神经痛。詹姆斯在11月18日迎来了赛季首秀。自从赛季初的伤病之后,他没有再缺席过长时间比赛,不过在41岁的赛季里,他仍会在背靠背比赛中选择性轮休一场。

  截至上周全明星周末前,詹姆斯在36场首发比赛中,场均贡献22分、5.8个篮板和7.1次助攻。

  目前湖人战绩为33胜21负,排名西部第4位。球队将于周六主场迎战洛杉矶快船队,重新开启赛季征程。

标签 詹姆斯

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